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除了酸辣蕨根粉外其余似乎全都有青葱,和泡椒为伍,红黄青绿相映成趣煞是好看。不过,这似乎和禅武医的饮食指引相背的,涉嫌离经背道,这也和平日免葱的习惯相违,变了,真的变了!当然饮食多样化也无不可,但不可多吃,以免上火.
大伙听说了吗,博主今天在台湾演讲之后要“表演”冰桶水泼头,这不是玩的,虽不是三九寒天,一桶冰水兜头冲下来,成了冰水落汤鸡肯定狼狈不堪,有童鞋劝他算了吧,别淋了!君子一言驰马难追,答应了岂能更改。这就是诚信和勇气,值得称赞.冲冰水前最好吃顿湘菜暖暖身。冷和酸甜苦辣,别有一番滋味在心头。
我对韩国菜总是敬而远之,包括泡菜,一见鲜红的颜色马上联想到辣字,望而生畏,故而至今不曾体味到韩菜的可口之处,从小不吃辣,到老也改不了,现在住在深圳,四周的歺舘净是川湘赣的,想吃一份不辣的很难,和同事一起出去吃,免不了泡椒尖椒青椒黄椒红椒,还有更辣的米椒什么的,还说不辣没味道,我暗想,舌头的味蕾辣得都麻木了,还能吃得出什么味道?在这种情况下,只能儍儍地看着人家吃得津津有味自己只能当“三陪”了.博主能吃到三分之一已经不错了,继续修炼吧!
大伙都知道,患痛风的人少吃海鲜和啤酒,多吃素食,少吃肉食,其实,不少素食也冨含嘌呤.过食豆类菇类芦笋菠菜等蔬菜也会诱发痛风,如芦旬菠菜100克含50---75毫克的嘌呤其嘌呤的含量跟肉类差别不大.豆腐、豆浆和其他豆制品吃多了也会诱发痛风.豆制品和蘑菇、香菇是素食中几乎是不可或缺的食材,但都冨含嘌呤,也会诱发痛风,不宜多吃.
含嘌呤最少的食物有鸡蛋海带大白菜黄瓜西红柿胡萝卜茄子丝瓜土豆卷心菜等以及各种水果.尿酸是嘌呤的代谢产物.已有痛风的人饮食上要三多三少:一多饮水少喝汤,二多吃碱性食物,维持体内酸碱平衡,三多吃蔬菜水果少吃饭。这些都是剽窃来的,本人并无版权,谨此申明
金针菇也是冨含嘌呤的东东,偶尔吃点没关系,吃多了也容易诱发痛风,如果阁下曾经患过痛风,不要好了伤疤忘了痛喔!
呵呵,想吃什么尽管吃,只是得过痛风的哥儿们小心着点,少吃或不吃,活得舒坦些,别痛得哇哇呌,博主是深有体会的,我是在劝他.
中秋节过了,月饼也吃了,今年吃月饼添了一分堵,不知道吃进嘴里的月饼是不是用毒猪油做的,有些金牌月饼制造商居然也使用让人噁心的毒猪油,送进嘴里你又无法分辨是不是用毒猪油做的?吃得吃不得?真有点为难.还有人散布只吃一点点有毒对身体并无大碍,你同意吗?还有人说,是药三分毒,你不也心甘情愿地吃了吗?呵呵,无言......
台湾的毒猪油是从香港进的货,该怪谁?要不要查一查当地生产的毒猪油有没有用在当地(香港)生产的食品,这样的港产食品有没有进入内地?难道港产毒猪油专供台湾使用?首先要查清楚港产毒猪油的源头,香港当局不要灯下黑,只查台湾不查自已。
小时侯菜饭里放一团猪油觉得喷香,猪油渣炒青菜也别有风味.现在懂事了,即使不是毒猪油我也不会去碰它了,不过外面买的点心、榚饼、面包之类的食品,你不知道也是猪油做的,因嘴馋吃了,那只能怪自已.至于吃毒猪油做的食品,那就另当别论了,要怪一大堆人了,谁负有责任真该好好查一查.
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