临床心理学硕士及博士、香港心理学会院士。事业的第一个十年在香港惩教署及加拿大的联邦监狱任职临床心理学家。第二个十年在青山医院门诊部工作及推动小区心理健康教育。第三个十年在大学里主理辅导和心理培育之责。
曾任香港心理学会临床心理学组主席。现为亚洲创伤心理研究学会副会长。
九十年代和千禧千代初曾经活跃于跨媒体心理健康教育。出版著作及专业兴趣包括抑郁症、心理困扰、爱情心理、灾难创伤心理、多元化融合社会等。
上期谈到要学习每天只做一件事，有读者问：“为何有些人比你更年长，更应该退下火线，但却仍是锲而不舍？”
最简单直接的答案就是这些人能干、有魄力、有承担，舍他们还有谁可以当此重任！
但是明显地，提问的人不会接受这答案。字里行间可以见到提问者两个可能的关注点：
第一个是不肯退休，似乎包含了一种不肯退位让贤的观感。有很多能干又自信的人，总是觉得人家怎也做得不好，每次都要自己飞跃出来去救亡，对后辈的不放心变成了不信任。也因这种“救火”的态度，令到后辈们放软脚步，来一个“我怎样做你也不满意，那么我为什么要尽力呢！”的工作态度。
《穿着Parda的恶魔》剧照。
第二个关注点可能更负面。积聚多年的经验是一件好事，却也代表积聚了一些恶习，有那种“阻着地球转”，不愿改变，不接受时代转变，不明白现代人或下一代人的需要已变得不一样的情况。他们的价值可能已经大跌，他们的表现可能已经大大不如以前。可惜在这种气氛下，他人可能基于怜悯或尊重长辈而不会宣之于口，于是这些人变得不受欢迎却又不自知，甚至以为他人仍然非常尊重和需要他们而继续坚持永不言休。
其实停不下来还有一种心态，就是害怕停下来，害怕退步，害怕失去那种存在感和重要性。这是事业型人士的死穴，不甘平凡，不退不休。他们心底的希望是不是期望重要到生命的尽头，还是不要人间见白头，害怕见到自己的老化和退步呢？
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