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谭莉英

谭莉英

注册中医

香港中医药管理委员会注册中医师、广州中医药大学中西医结合肿瘤科博士、香港大学中医学硕士、香港大学中医全科学士、电台节目莉英谈《深》节目主持人、专栏作家

43岁更年期提早杀到!夜晚睡得差潮热出汗兼手脚冷?

2024-04-30 13:08
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   潮湿闷热的天气,容易令人烦躁不安,睡眠欠佳,但影响睡眠质素的岂止天气,就连妇科病都凑一脚,Mani便是其中一人。


   Mani没精打彩地说:“近期睡眠质素差,要么难入睡,要么半夜醒来辗辗转转,无法再入睡。勉强睡着,又要半夜起身跑厕所,夜卧轻微潮热,有汗,身上散起痒疹,手足偏冷,右肩痛,上肢微麻痹,脱发,大便日一行,胃口尚可,小便黄,不欲多饮。究竟我身体发生什么事呢?”


   我问:“上次经期时间?情况如何?”


   Mani皱起眉头,说:“这个你不提起我也忘记问,月经已经迟了两个月还没来,之前也曾经试过经期不准,所以也没放在心,这个与睡眠质素有关吗?”


   我看她眼睑淡白而黄,并触诊下肢皮肤微按肿甲错。经详细诊断后,我说:“你患上更年期综合症。”


   Mani问:“更年期,没想到我只四十三岁已经更年期,可以详细解释给我知吗?”


   我答:“当然可以。


   ●病机:表上风寒不解挟水饮,里位气血不足。

   ●分析:

   ●气血亏虚:七七之龄,天癸竭,月经断绝,并见脱发、眼睑淡白而黄。

   ●营卫不利:潮热汗出、夜寐不安、手足偏冷、肢体痹痛、皮肤痒疹。

   ●内生水饮,营卫不利,则腹满,胁鸣相逐。故见小便黄,不欲多饮;水停于表,津液不能濡养,则见下肢皮肤按肿甲错。”


   Mani续问:“那么更年期还有什么症状呢?”


   我答:“与更年期相关的症状包括:


   ●潮热和盗汗。潮热是指面部、颈部和胸部突然感到发热,通常伴有皮肤潮红、出汗(排汗)、心悸等的身体不适感,可持续数分钟。


   ●月经周期的规律性和月经量的变化,最终导致月经停止。


   ●阴道干燥、疼痛和尿失禁。


   ●入睡困难/失眠。


   ●情绪的变化、抑郁和/或焦虑。”


   Mani紧张地问:“我那么多问题,有得救吗?”


   我答:“当然有。针灸配合内服中药。


   ●治则:温卫和营,解表袪饮


   ●治法:辛甘化阳,酸甘化阴,以桂枝汤调和营卫而解表,并重用黄芪甘温补益,温补卫气,配以生姜,袪水饮,除血痹。


   ●处方:桂枝加黄芪汤七日。”


   Mani次诊:已正常入睡,手足转温,脱发减少,继用针灸配合内服中药。桂枝加龙骨牡蛎汤七日,潮热汗出亦见消退,Mani大喜。

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