香港中医药管理委员会注册中医师、广州中医药大学中西医结合肿瘤科博士、香港大学中医学硕士、香港大学中医全科学士、电台节目莉英谈《深》节目主持人、专栏作家
许小姐三个月前突然觉得肚子一直发胀，照镜子时，发现眼白也有些发黄，一开始以为是上火，毕竟前些日子应酬喝酒喝多了，也没太在意，自行饮用凉茶下下火。
但喝了一个多星期，许小姐的症状并没有缓解，除了腹胀，最近伴有阵阵隐痛。
担心是胃炎，许小姐赶紧来到就诊。可让她没想到的是，经详细诊断结合医学影像检查显示，许小姐被确诊出肝癌晚期。
原来，许小姐是一名B肝病毒感染者，经过进一步检查表面，B肝病毒正是造成许小姐罹患肝癌的重要因素。
许小姐沮丧地问：“谭博，你是肿瘤科医生，可否告知何解会是我？”
我答：“全球肝癌患者，中国人占一半。
全球每年有75万例新发肝细胞癌患者，其中有约一半患者在中国。非酒精性脂肪性肝炎是导致肝癌发病增长最快的原因，占39%；其次是酒精增速排在第二；B肝和C肝发生相关肝癌则有所下降。
其中，非酒精性脂肪性肝炎又是造成死亡率增长最快的病因。简单来说，就是吃得太好，导致肝脾两虚症。”
许小姐续问：“非酒精性脂肪性肝炎有多大的破坏力？”
我答：“在肥胖人群中，非酒精性脂肪性肝炎的发病率高达90%，而在二型糖尿病患者中，发病比例达到60%。
该病可以导致肝细胞的特性丧失，在严重情况下，还可以发展成为肝纤维化、肝硬化，甚至是肝细胞癌，最终导致患者死亡。”
许小姐不愤气，问：“但发病前完全没有任何症状？”
我答：“脸上出现4个迹象，别不当回事。
肝脏是一个比较“迟钝”的器官，一般出现明显症状时已是肝病晚期，因此尽早发现肝脏的健康情况很关键，尤其面部出现以下异样时，要提高警惕。
1.眼白变黄
肝开窍于目，即：肝的状态反映在双目中。眼白发黄，就好比肝细胞被火热熏蒸，热灼发黄，同时与血液中的胆红素升高有关。若同时伴有皮肤黏膜变黄，也就是黄疸表现，主要见于肝胆性疾病。
2.皮肤干燥、晦暗
肝藏血，肝脏是身体最大的藏血器官，一旦肝脏受损，血液循环也会随之下降，面部作为毛细血管较多的地方，容易出现血凝淤堵，皮肤就会出现阴暗且干燥的状态，就是我们经常说的面色不华。
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3.脸上长出“蜘蛛痣”
肝气郁结，经络受阻，因而出现蜘蛛痣。蜘蛛痣其实就是一种突发性毛细血管扩张症，患者皮肤会突然出现一个或多个红色痣体，中间凸起，向四周延伸。这种痣的出现多与肝病有关，可能是肝硬化、肝炎，甚至是肝癌。
4.出现紫色斑块
肝郁阻络，血离经不归，皮肤上会冒出血点，这是肝癌的典型表现，部分肝癌患者常见皮肤有紫斑，这多与肝功能异常，影响凝血功能有关。”
许小姐续问：“那么现在你可以怎样帮我呢？服药又怕令肝脏更受伤。”
我答：“针灸治疗，跨过脾胃和肝肾功能，直达疾病根源。
针刺：期门、肝俞和太冲等穴，平补平泻手法，佐以艾灸，留针20分钟，隔日一次，七次一疗程。”
许小姐放下心头大石，续问：“平时怎样保护肝脏？”
我答：“要想保护肝脏，建议日常少做以下几件事：
1.酗酒
酒精对肝脏有直接伤害，可使肝细胞发生变性和坏死，从而引起酒精性肝病、酒精性肝硬化。若本身就患有慢性肝炎（B肝、C肝），饮酒的伤害还会迭加。
2.爱吃腌制食物
腌制食物含有致癌物质，人体的肝脏作为代谢、解毒脏腑，长期大量食用，就会积累毒素在肝脏内，从而造成持续伤害。
3.乱吃药
不少药物对肝脏存在毒性，吃药可治病，但乱吃药，则会对肝脏造成持续损伤，从而引发药物性肝炎。所以，服用任何药物，还是经由医生开方，较为稳妥。
4.不忌口
饮食过于油腻，喜欢吃高盐、高糖等高热量食物，容易增加体内脂肪存储，当脂肪存储超过极限，肝组织就会变成脂肪的另一个阵地，从而转变成脂肪肝。
5.长期压力，情绪不稳
肝脏负责处理情绪毒素，若果肝脏长期被情绪毒素伤害，想健康都很难。若遇上无法处理的情绪问题，也可以考虑咨询专业人士。”
许小姐点头道：“早知就好。”
我轻轻拍拍许小姐肩膀，说：“现在还未迟。”