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冯华添、卢楚仁

冯华添、卢楚仁

冯华添,人称金牌教练,长跑界无人不识。 卢楚仁,添哥第一批徒弟。

跑友向六星进发:趁竞争小尽快完成世界六大马拉松!

2022-06-22 08:50
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  笔者连续四期在专栏分析世界六大马拉松比赛,近日见到不少跑友蠢蠢欲动,无论精英跑手或休闲跑友,也希望趁现在竞争小,尽快完成六大马拉松比赛。


  笔者和十多位好朋友,近日正密锣紧鼓,订机票及酒店,参加今年10月2日的伦敦马拉松,当中还有几位是六大中最后一场,完成后便是六星跑手了。笔者相信我们十多位,只是中国香港的一小部分,今年应该会有几十位中国香港跑手参加伦敦马拉松,争取尽快完成六大梦想。尤其是趁现在少了国内跑手争位,所以今年伦敦马拉松,虽然还有三个多月便举行比赛,却仍有慈善名额可供认购,的确近年少见,而且只需1,800英镑,按现时港币兑换率,不用$18,000便可参加,机会难逢啊!

  参加世界六大马拉松,难度各异,以难度而言,波士顿当然排头位,它是六大中唯一不设抽签的赛事,慈善名额也不多,主要以成绩为主,可算是一场接受高水平跑手参加的赛事。套票售价方面,在疫症之前,套票包三晚酒店,已经推高至90,000港元左右,若以慈善捐献方式参赛,捐款也要10,000美元左右。当然,现时疫情影响下,参赛标准下降了少少,套票及慈善价格也相应有些下降。



图片来源:unsplash.com


  第二位是伦敦马拉松,此马拉松提供少量抽签名额,能够抽中就好像中六合彩,此比赛大部分名额送给慈善机构,由慈善机构自行开价筹款,所以,伦敦马拉松是全球筹款最多的跑步活动,每年筹款数以亿计。主办单位也有少量名额供机构以套票形式发售,在疫情之前套票已经升至3万元以上。

  第三位是纽约马拉松,此比赛有提供抽签,但抽中机会甚低,主要以购买套票形式参赛,套票包三晚酒店,大约在3万元左右。此比赛有一好处,就是不限完成时间,只要参加者不弃权,一定可以完成(去年最后完成的是一位75至79岁的女士,她以9小时52分20秒完成),因为终点永远都有工作人员等候参加者完成,所以此比赛也顺理成章是每年最多跑手参加,并是最多完成者的马拉松比赛。

  第四位是东京马拉松。东京马拉松在2013年才加入成为六大,初期以抽签参赛为主,后来中签机会愈来愈少,参加人士转向争取慈善捐款取得参赛资格。此比赛慈善名额每年7月1日公开在网上登记,先到先得。在疫情前,2019年7月1日当天,网络一开便大塞车,后来传出已经爆满,原来全世界跑手也在计算机前等候,到时间便立即登入申请,所以名额很快爆满。明年2023年3月的东京马拉松比赛,慈善名额原本可以在下个月初公开认购,但因过去两年日本不接受外地跑手参赛,所以2020年以慈善名额参加东京马拉松的参加者,大部分都延至2023年参加,所以今年未必会有慈善名额公开认购。

  第五位是芝加哥马拉松,记得在2016年呼吁大家参加六大马拉松时,笔者形容这项赛事,只要申请抽签,一定抽中。疫情爆发前,抽中比率开始接近一半,所以芝加哥马拉松也开始有套票发售,比赛套票包三晚酒店,在万二至万五左右,也有机构只发售参赛名额,$7,000至$8,000左右。

  六大马拉松中最容易参加的是柏林马拉松,每年于比赛完结后大约一个月,10至11月便开始接受下一届登记抽签,此赛事中签率高,就算抽不中,购买比赛名额也是最便宜,参赛名额加三晚半房酒店,也是在$7,000左右。

  柏林马拉松虽然是最容易参加,但却是全球最快的跑道,拥有世界最快完成纪录连续超过19年,期间已经七度创新世界纪录,现时的纪录是2小时01分39秒。此赛道是六大中最平坦,最容易完成并创下佳绩的跑道,笔者曾经有两位女学生,第一场Sub 3成绩也是在此比赛中取得,有意创下佳绩的跑手,不妨考虑参加这比赛。

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