首页香港脉搏健康人生
港股强化版MQ
冯华添

冯华添

冯华添,人称金牌教练,长跑界无人不识。

疫下各行各业大受打击,如何发挥马拉松精神跨过逆境?

2022-03-30 13:15
1A+A-

  笔者自2002年开始训练马拉松跑手后,于过去20年都会在马拉松终点,等候跑手冲线不下100场马拉松比赛,见尽不少在艰苦情况下跨过终点的情景。最普遍的是跑手抽筋或受伤,一拐一拐地走过终点,意识模糊地摇摇摆摆过终点,因体力透支而被其他跑手搀扶着过终点,甚至乎进入休克状态被其他跑手抬起过终点也有。笔者见过最经典的一幕,是有位跑手于波士顿马拉松终点前100米左右,双脚抽筋,寸步难行,跌跌撞撞,勉强站起来再行,走一步跌一跌,最后他决定利用膝头及双手,逐步爬行过终点,这个情景令笔者感动流泪。马拉松的确可以显示人类不屈不朽,永不放弃的精神。



(《求爱马拉松》剧照)


  马拉松过程中有很多突发的事情,常见的是抽筋、肚痛、脚痛、撞墙等等。有些在预期之外,也有些是预期之内的,但无论遇到什么情况,大部分马拉松跑手还是会选择继续跑下去,完成比赛。

  人生马拉松也一样,遇到很多意料之外的情况。就以今次疫情为例,各行各业均受打击,对部分行业来说,更是致命一击。很多人失业,因限聚令及封闭处所等措施,令到很多职业被逼手停口停。笔者很佩服那些能够放下身段,马死落地行的朋友。他们见步行步,自力更生,但求可以自给自足,顺利度过困境。

  若有居安思危意念的朋友,可能在疫症之前,已经有防备之心,会预早准备。若人生一旦逆转,会如何面对。例如:买定失业保险、考车牌、考的士牌,甚至学一门手艺,以备不时之需。今次疫情影响之下,笔者知道一些朋友转为开的士,其次是转职保险行业、清洁工人、管理员或保安员,有些开电单车送外卖,如果无车牌就做步兵送外卖等等,总之做人就是要拎得起、放得下,自力更生,不偷不抢,职业是无分贵贱的。

  笔者听闻因疫情重创的航空业,他们被辞退后,转职各行各业,有些做咖啡师、演员、健身教练、地产经纪、陪月员、学护等等。最经典的还是一位飞机师,被辞退后立即转任公共巴士司机,经过一段日子之后,他得到机会,重新被聘任为飞机师。这是一个活生生的例子,不放弃,机会是留给有准备的人!

  有关当局自从1月初收紧措施,关闭大部分处所后约两个多月,决定于3月10日放宽,让理发店重开,让市民可以剪发。笔者相信有关当局是不希望见到全港市民,几个月没剪发的情景,也可能会引发一些卫生问题,所以决定放宽,可以让理发店复业。当然,这一项决定已经挽救了不少面临结业的理发店,也拯救了不少手停口停的理发师。

  笔者是田径教练,有幸属于可以申请防疫抗疫基金指定的九十多个体育总会或机构之下,可以得到多少基金资助。但笔者知道有很多田径教练,并不属于这些指定机构之内,未能得到任何资助,而且在有关当局关闭所有运动处所后,完全手停口停,连起居饮食也成问题,真是“吊盐水(半生不死)”。希望有关当局也考虑一下,既然会顾及外表卫生而放宽理发业,就更加应该同时注重市民内在的心理、精神健康,开放各式各样的运动处所,让有意参与各式各样运动,保持身体健康的市民,能够训练强健体魄,对抗疫情。而各种运动教练们,也能自力更生,自给自足吧。


  《经济通》所刊的署名及/或不署名文章,相关内容属作者个人意见,并不代表《经济通》立场,《经济通》所扮演的角色是提供一个自由言论平台。

上一篇为何跑马拉松易抽筋、脚痛、肚痛?提防不适有方法!
下一篇我确诊了!分享感染Omicron经历
评论
我来说两句1