不用哭，有得医！

   上周看奥运，大家注意力当然被可爱的江旻憓及俊朗的张家朗吸住，对，两位金牌得主充满魅力，兼且谈吐得体有教养，实在是年轻人的典范，令人十分骄傲。

今天的奥运冠军，也曾受尽筋骨重伤之苦！

   不过，看呀看，最令我震撼的一幕，原来是羽毛球混双组合邓俊文及谢影雪，连场奋战打入八强后出局的访问片段。

   谢影雪哭到无法说话，良久安定下来才吐出过去两个月内心的创伤。

谢影雪哭成泪人，乃因作赛前两周，仍受甩骹之苦，压力爆煲。

   一个一生追寻奥运梦的运动员，到出赛前两个月才患上类风湿关节炎及肩膊甩骹，除肉体痛苦外，长年梦想幻灭，更是痛上加痛。

   一个本来健壮的运动员，惨被病魔折磨到不能刷牙、梳头、冲厕所水⋯⋯当然，更无法拿起球拍。幸而，谢影雪凭借永不放弃精神，加上现代医疗科技及创伤专家容树恒教授悉心医治，奇迹出现，竟可康复重返球场，并参加奥运级数的比赛。

   之前，谢影雪不知哭过多少次。

   是坐骨神经痛，软骨走了位。

我也是筋骨痛常客，尤其坐骨神经痛，如今已有“久病成医”的经验。

   任何病，未经历过的人，很难想象其苦况，故才有同病相怜这句形容词。

   筋骨痛，一如谢影雪形容，非常磨人，无法入睡，举步为艰，无望时，只能以泪洗面。

   不过，好消息是现代的科技加医学界高手如云，很多病，是可以治愈的，包括筋骨伤员。曾经十字韧带撕裂的江旻憓，正是最佳样板。

   所以，筋骨出现创伤，应做的，是向医生求助，耐心地接受治疗，并且要有纪律地配合物理治疗师的指导，每天拉筋及做体操，因妥善的柔软体操能提升心跳率，并将血液流向肌肉，令其得到养份。

   我伤过之后，已是三分之一个“专家”，并且转介甚多“苦主”找到适当的医师协助。

   介绍之前，永远派定心丸：“放心，绝对有得医，给两三个星期治疗时间就行！你看下我就知，最严重时，走路都有困难，如今？”

   刚刚又遇上一位女教授，因近月勤于跳舞keep fit，最终伤及左膝半月板，苦不堪言，向小弟求助。

   转介的医师，经验丰富，效率极高，先命女教授蹲下再站起，观察姿势，已知问题症结所在，再用手指一锥，就中正痛点，教授实时标眼泪。

推拿、针灸、拔罐及拉筋，对治疗筋骨痛症，全都有明显疗效。

   “你伤了这处！我替你推拿、针灸及拔罐，三次就会好起来，不用再来！”

   样样做齐，痛苦大减，安乐了。

   其实，女教授只是其中一例，我见过不少沉沦开“痛海”，痛到以泪洗面的，只要肯求医就有救。

   结论——不用哭，有得医。

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