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疫下发病率倍增!深近视幼龄化,有何方法控制近视?

2022-08-24 12:30
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   中国香港于疫情前已是全球近视发病率最高地区之一,惟随着疫情持续逾2年半,港童户外活动少,使用电子屏幕时间每日多达7小时,致近视发病率增1.5倍至近30%,即每10名儿童就有3人有近视。而深近视更有“幼龄化”趋势,有9岁学童近视在4年间倍增至800度。眼科医生指,深近视令日后患青光眼或黄斑病变的风险恐飙升。


   近视是屈光不正的一种,由于近视眼的眼轴会延长,角膜及晶体亦产生改变,故当近视眼望向远方时,平行光线会汇聚在视网膜前,不能形成清晰成像,导致视力模糊。


眼科医生任卓升


   奥比斯义务眼科医生任卓升指,深近视患者的近视度数一般达600度或以上,眼球视轴亦较一般人的22至25毫米长。若缺乏户外活动、近距离阅读等均会诱发近视,而教育水平愈高,患近视的比例亦愈高;若父母均患深近视,孩子近视的机率更高达12倍。


用电子屏幕时间急升


   任续称,近视一般于6岁起出现,惟疫下港童每年的近视发病率由11.63%增1.5倍至近30%,即每10名儿童就有3人有近视。他早前曾接触过仅3至4岁就有100度,甚至有千度近视的儿童,反映深近视在学童间愈趋普遍,及有“幼龄化”趋势。情况相信与港童为避疫常留家中,户外活动时间不足,且上网课日常化,使他们每日用电子屏幕时间增逾2倍达7小时有关。


   惟任强调,儿童近视度数和眼球长度会按年递增至约13岁,故看似轻微的100度近视,对儿童亦“可大可小”;加上疫下港童近视加深速度倍至每年增80度,远高于年增50度的正常水平,眼轴则升至每年延长0.45毫米,港童眼球过早老化的风险恐飙升。



黄斑病变青光眼风险增


   他解释,随着眼球不断延长,脉络膜及视网膜色素上皮会变薄,导致眼睛病变、有血管性退化、甚至失明。深近视患者患黄斑病变风险,亦较一般人高达845倍、视网膜脱落风险为12.62倍、白内障和开角型青光眼风险则分别为4.55及近3倍。


9岁的朱梓豪(右)疫下要上网课,几乎全日都在使用电子屏幕,令近视度数倍增。


   由于父母忙于工作,9岁的朱梓豪自小长时间由婆婆照顾,并养成日玩4至5小时手机的恶习,4至5岁时因老师发现异样,让梓豪去验眼时已有300至400度近视,及后更年增逾100度。朱妈妈指,鉴于疫情,除玩乐,梓豪每天要上7小时网课和2至3小时网上补习,即几乎全日都在使用电子屏幕,致其近视去年7月已增至右眼800度、左眼750度。幸父母多与他到沙滩、主题乐园等,减少每日玩手机时间至2小时内,并使用阿托品眼药水后,近视度数增长减慢。


   坊间有激光矫视疗程,惟任卓升强调,相关疗程只可减少近视度数,免儿童戴眼镜之苦,不可复元过长的眼球和降病变风险,且使用防蓝光产品亦无补于事,儿童必须及早控制近视。



   转载自晴报www.skypost.com.hk


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