男性也有更年期！该如何面对性生活上的转变？

   快感与满足、担心与恐惧，两种截然不同的心境，但都是两个人在床上会经历到的事。

   “我觉得她近来在性生活上主动了、要求多了；不是说女人在更年期之后，对性的要求会少些吗？以前我提出，她有时会说不想，现在我反而不想她提出那么多？”他形容近一年夫妻性生活起了变化：主动与被动、想做与不想做，他与太太的位置象是对调了似的。

   “你见到太太在性生活变得主动，同你预期有出入，内心觉得不舒服，是因为……”我想了解他面对性生活转变的内心状况。

   “如果她早10年是这样，我应该会开心点，但现在她主动想要，我觉得有些压力；不知是不是年纪大了，我不再好像以前有那么大性需要。”他有点尴尬地继续说：“试过有几次她摸我下面，我没什么反应，她跟着问我：你做什么事？我当时不知怎么答她。”

   太太的反应，令他也对自己的性反应起了质疑，却又不想承认自己不行。往后，他开始在有意无意间提示太太“你累就早点睡”，而他就忙这忙那，务求太太睡了他才上床。跟他已婚二十六年的太太，岂会感觉不到他在回避！

   墨菲定律（Murphy’s Law）认为：凡有可能出错的地方，一定会出错（Anything that can go wrong will go wrong）。现实生活中，如果你担心某种情况发生，它就可能会发生。因为我们一旦被某些想法感觉主导，就会对人产生心理暗示，从而影响人的心态与行为他担心自己不能满足太太性需要，于是回避亲密；太太担心自己不能引发他的性欲，于是主动挑逗。就是这样，一个追、一个避的格局令双方都诚惶诚恐。

   “你说女人在更年期之后性欲会减低，有无想过男人都会有这种情况？”我问他。

   “你说男人都有更年期？”他反问。

   “男人虽然无女人那么明显有更年期停经，但是身体机能一样会下滑，主宰性欲的睾固酮分泌会在40岁后明显减少，男人不再像年轻时那么强性欲，就算有性欲，需要刺激的时间要比较长，阴茎硬度以及持续硬度都会同年轻时不一样。”我刻意放慢说话速度强调：“你提及的性反应问题，其实是人的正常历程。”

   当人用了不恰当的视野，正常也会被扭曲。

   离开辅导室前，我给了他三个提醒：

   1）跟太太谈谈他的性欲和性反应跟以前不一样，不是对她的心变了，而是身体机能及荷尔蒙分泌的正常下滑。

   2）性爱最重要的焦点是人的感受，最大的器官是皮肤，不是两腿之间那部位。

   3）建立一套适合两人身心状况的性逻辑：轻、舒、慢；在轻松状态下，舒适及缓慢地享受亲密。

   《经济通》所刊的署名及／或不署名文章，相关内容属作者个人意见，并不代表《经济通》立场，《经济通》所扮演的角色是提供一个自由言论平台。