出轨后想恢复从前的关系，除了说爱，如何才能更懂爱？

   难以忘记及放下的事，通常都是爱得深，或者伤得深。

   “我知道件事对她有好大打击，我已经真心认错。我知道她好重视我们的关系，才会原谅我，给大家机会重新来过。但我觉得，她虽然口头上说原谅我，心里面仍然有条刺，整天好敏感，猜测这、思疑那，情绪又会突然间有起伏，令人不知怎样应对，大家都不好受。”他跟我谈及出轨以后，他跟太太现时的相处情况。

   “我希望大家的相处可以变回以前那样，大家会舒服些。”他渐渐明白，令人最向往的关系，不是两个人有说不尽的话题，而是彼此相处自在没有压力。

   “婚姻经过背叛同创伤，却期望感情同心理上回复从前，好像事情无发生过一样，这个期望现实吗？”我想他明白，感情创伤通常难以像粉笔字，简简单单被抹掉。

   “那，是不是我们的关系永远没办法变回以前一样？”他问。

   “没办法变回以前那样，不代表关系不可以有改善，关键是是否懂得重建关系。”对于“懂得”，他有点似明非明。

   一个大病初愈的人，期望他身体状况立即回复昔日矫捷身手、步履轻快，虽用心良苦，却有点脱离现实。这种对双方想改善关系的期盼，看似了解，却存在解误。

   感情经历创伤，创伤就成了关系的一部份。面对创伤，不能心存侥幸，希望可以忘记，反要承认即使双方仍有爱，仍没法阻挡创伤给人带来的恐惧、焦虑和不信任。能否复原，在乎能否盛载和忍耐这种不舒适状况。爱有两面，一面是快感，另一面是痛感。

   在感情世界，“懂你”的重要性不比“爱你”轻。懂你的人，会用你所需要的方式去爱你；不懂你的人，会用他所认为的方式去爱你。通常，不懂你的人，爱的人会感到吃力，被爱的人会觉得辛苦。

   他太太经历感情被背叛，她现在需要的，是期望她尽快复原、笑容再现，还是接纳幻得幻失的跌宕，是人之常情？

   经历感情创后，如果“不懂”，只单凭“说爱”，会更加磨人。

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