有“最美小龙女”之称的姑姑李若彤,不时在网上分享keep fit心得,又拍片教大家做运动。早前她在上海出席论坛时,分享自己因情伤患上抑郁症,病发时试过一星期不刷牙、不洗澡,形容自己“行尸走肉”。
李若彤与商人郭应泉相恋十年,二人2008年分手,爱得卑微的李若彤因饱受情伤,翌年抑郁症病发:“我跟它(抑郁症)的纠缠像一对情侣一样,经历过争吵、磨合、讨厌,然后接受它,最后在六、七年前就平静分手。”
李若彤自言拍拖期间,每天活在媒体的恶意解读和陌生人的异样眼光:“他们说‘你男朋友跟你十年了,不跟你结婚,又不给你名份,你年纪又这么大了,又未结过婚,又未生过孩子,作为女人太失败了吧……’,令我也怀疑自己‘我真的很失败吗?’”
病发时,李若彤说:“抑郁症最严重的时候,最常发生的事就是一个礼拜不出门,待在家里不刷牙、不洗澡、不换衣服、头发也不梳,但我完全不觉得自己很邋遢。”她形容自己如机械人般,除了维持生命的吃饭、睡觉与“被迫”呼吸,世界上其他一切均与自己无关。她曾以最喜欢的东西来折磨自己:“试过一口气吞下整整两条瑞士卷,不是我觉得很美味,而是我根本没有意识地一口接一口塞进嘴里,直到我的胃提出反抗,我又没意识地全部呕吐出来,然后坐在马桶前面大哭!”
她自爆有些抑郁行为,连家人都不知道:“我经常从家里27楼的阳台往下看,但不知道看什么;切水果的时候,会突然举起水果刀,对着锋利的刀刃讲话;甚至试过半夜自己开车去坟场,在那边流连、发呆。在那个非常接近死亡的地方,我又从机械人,变成了一具行尸走肉。”
幸好,李若彤接触健身,令她重启人生,成为她的“救命恩人”:“病情最严重的时候,只有在健身房,我才能暂时摆脱麻木和痛苦。我从34岁开始有系统地健身,卷腹从刚开始只能做几十下,慢慢到几百下,到现在做上千下也不成问题。或许每天只比前一天多做了一下,但是一天一天累积起来的并不是数字,而是我对自己的肯定。”
转载自:晴报
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