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梁子骢 Brian

梁子骢 Brian

梁子骢,财务策划七年以上,在资产管理,风险管理,退休策划等都有相当经验,现时亦拥有AFP专业资格,曾在2016香港财务策划师学会的比赛中得到优异成绩,在理财策划及新人培训都有多年经验,现投身某大保险公司工作,希望把更多营销经验及管理经验贡献给业界,尤其是新入行人士,使更多人顺利起跑,越做越好。

帮自己、帮同事达标、冲破极限?必学“安慰剂效应”!

2021-12-28 13:24
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  早前在另一篇文章有跟大家分享过如何“训练”自己变得“乐观”或“悲观”,从中提到一个理论,名为“习得性乐观”和“习得性无助”(详情可参考早前的文章《成功心理学:面对事情乐观定悲观,是天生还是可以被“培训”?)今次想跟大家分享另一个心理学上的神奇现象,看看会否帮大家在年末是冲破极限从而达标。

  不知大家有否听过什么是“安慰剂效应”(placebo effect),这是指一种效果,明明病人获得无效的治疗,但却“预料”或“相信”治疗有效而使病患症状得到纾缓的现象。而相反的亦有“反安慰剂效应”(nocebo effect),若果病人不相信治疗有效,会令病情恶化。这是一个医学界还在讨论的现象,有不少实验证明可能有此等效应,亦有很多人质疑是医学实验的设计令受试者产生错觉。而这场辩论已经出现超过50年了,专家们既无法完美地证明或完全否定它是否真的存在,但医学界就非常重视在医疗情境中人与人之间的信任关系,免得因心理作用影响了治疗的效用。

  笔者不是医学或心理学专家,不过以上得出一个很重要的结论:人的行为或自身的能力是非常容易受人影响的。如果我们不停地赋予自己或同事信心,让他们认为自己能做到,他们就会发挥得更好,而相反如果我们不停地挑剔他们的成绩、指出他们的不足、对他们的能力作出否定,他们就会如我们所说做得更差。在销售行业中,自我的管理和管理自己单位的成员中,少不免我们会面对失败的情形,在未能达目标时候我们用一个如何的心态去做检讨,就很容易决定我们下一次的发挥如何,成绩如何。


(网上图片)


  笔者又记起几年前看到网上的一条短片,是关于一个日本的幼儿园中一位男童跳箱,在家长和同学们众目睽睽下挑战要跳比自己还要高的木箱,试了好几次都失败,他都快要哭出来,但接着他的同学们围成一圈一起大喊“你做得到”来给他鼓励,在接下来的一次尝试他就直接跳过了。所以说,人若要发挥他所有的潜能,首要是他对自己有多大的信心,当然信任可以是基于他人的信任而建立,例如运动员信任自己的教练,病患信任自己的医生,又或者是从业员信任自己的经理和总监等。

  若然你希望你的同事们能在关键时刻发挥最大的潜能,那首先你也不能否定这种“安慰剂效应”的功效。而你也必须要对自己有信心才行,而自信的建立是需要自行培训的。希望在最后的几天大家都可以完成自己的目标,Finish strong,Start strong!下一年再见!

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