放负情人是种慢性毒药！面对如此伴侣，如何全身而退？

   H先生告诉我，他跟女友刚分手了，“算是舒了一口气，但可以想象得到，她和身边的朋友大概正在痛骂我是渣男。”

   没错，分手是H提的，正确一点来说，这是他第三次提分手，第一次分手大概是相恋约半年后，“她的负能量太严重了，追求她的时候觉得自己就像救世者，希望能够给她幸福；到真的在一起了，才发觉自己非但拯救不了她，有时候甚至被她的情绪拖累，整个人变得抑郁起来。”

   H的女友是那种生性悲观的人，她有两三位从小认识的好朋友，她们的性格都很相似，就是喜欢借着倾诉互相安慰，分享家庭问题、职场问题、感情问题、金钱问题、社交问题……简单来说，她们每日都面对大大小小的问题，你说你的，我说我的，抒发完睡上一觉，明天又来迎来一堆新的问题。

   成为恋人后，H担起了“垃圾收集站”的角色，每天听女友吐苦水，“我过往也遇过脾气不好的女友，但只要不踩中她的雷点，基本上日常相处都是颇愉快的，即使她闹脾气，我也会知道该做些什么来安抚她。然而，我跟现任的话题，却永远只有那堆负能量的东西。我第一次提分手时，她当场哭到近乎虚脱，眼看她那样痛苦，我实在没法狠下心肠。”

   第二次分手，就在拍拖一周年左右，H自知已变成了女友与闺蜜之间的谈话焦点，意思即是他就和她的家人、上司和同事一样，并列问题来源之一。“我自问已经尽了男友的本份，既然大家相处得不愉快，不如及早分手。你猜到吧！接下来她又是一哭二闹……”H说。

   H不是没努力维系过，带她去主题乐园，她会因为怕晒而面露不悦；带她去看戏，她总是落力找碴把影片踩得一文不值。慢慢地，H发现每次跟女友见面后，都需要花上几倍时间去平复心情，直至他开始找朋友诉苦，他才惊觉自己的行径竟与女友没两样。

   接下来的日子，H都在想着如何能够把女友甩掉，听起来很凉薄，但若他不在意对方的感受，大可一走了之。他不期望大家好来好往，只希望对方不会做出伤害自己的傻事，既然不能一刀切，便惟有逐点逐点与她分割。

   最后一次分手，H选择用冷暴力，可以不见面就不见面，短讯隔数小时才回复，让关系直接进入冰封状态。结果，女友的反应和他想象中差不多，起初数天先是暴怒、激动，过了三数天改以弱者姿态求和，得不到回复，便再传千字文剖白内心世界，苦等多日仍然得不到预期效果，惟有最后问一句：“你究竟想怎样？”

   “想分手”H斩钉截铁，成功摆脱缠绕了自己500天的负能量。

   读到这里，你也替他心累吗？可想而知，当事人被困在一段不情愿的爱情，到底有多难熬。虽说是别人的故事，但回顾一下自己的感情经历，这边千方百计想逃走，那边千方百计想挽留，也许我们亦同样身处过这种窘境之中。

   放手吧！紧握着拳头，你永远也无法好好拥抱。

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