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梁若芊

梁若芊

临床心理学家

临床心理学硕士及博士、香港心理学会院士。事业的第一个十年在香港惩教署及加拿大的联邦监狱任职临床心理学家。第二个十年在青山医院门诊部工作及推动小区心理健康教育。第三个十年在大学里主理辅导和心理培育之责。
曾任香港心理学会临床心理学组主席。现为亚洲创伤心理研究学会副会长。
九十年代和千禧千代初曾经活跃于跨媒体心理健康教育。出版著作及专业兴趣包括抑郁症、心理困扰、爱情心理、灾难创伤心理、多元化融合社会等。

从小猫咪搬家到小孩移民:事前事后有什么准备?

2021-08-26 15:43
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   电台节目访问了一位猫行为专业人士,谈及搬家的准备工夫。原来若要减轻小猫咪的不安,增加它的适应,在事前事后都有考虑。


   事前主人(又称猫奴)是要保留一些小猫生活的用品,例如猫盘或被铺。不要以为搬往新居就一切全新,丢掉旧东西,因为这些旧东西可以令小猫咪在新环境中找回一些熟悉的感觉,让它有安全感,它才会放胆去认识新环境。


   原来去到新居时,最好把部分房间的门关上,把活动范围收窄。然后让小猫咪自由地认识新环境,让它去标记和划出它的地域。小猫可能选择躲在床底或柜的后面,视之为它的安全岛。在这阶段,猫主人切记不要自作主张,把猫咪从这些地方搬到你眼中的好地方,不要急于把新居的每一个角落介绍给它。只要让它安静一下,不出数天,小猫自然会遨游甚至霸占新居的各个地方。


   听了这么多,快将移民的家庭恍然大悟,说:“啊!这正好是帮助小孩适应的方法呀!


   “首先,我要把孩子的物品随身携带,让他带着一件玩具在行李,一件在小背囊,那么就算他在旅途上丢了一件,也有后备。而且我会把他的毛巾枕袋也放在行李内,让他到了新环境,也有他熟悉的气味。


   “另外,原来到了新环境,也要按步就班地扩阔他的生活圈子,一下子要适应太多太大的环境,可以是令人不安的。所以,我会让他先适应新居,然后才去学校。可以的话,去一些他认识的品牌店铺,联络一些他也认识的家庭都会是考虑之列。


   “最重要的是爸妈不要急于引进新环境新事物。要假设孩子必定会有不安,让他找到或建立到他的一个‘安全地带’,让他依从他的速度去发挥他的好奇心,慢慢认识新环境。


   “哈哈,原来爸妈不要只当自己是孩子和小猫咪的主人,我们也是要服务他们关注他们生活一点一滴的奴隶啊!”

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